在細胞學說中,細胞是生物體的基本單位
其實分更細的話,細胞是由元素組成的

人身體需要很多的元素參與反應
但不論量多量少,都是相當重要的
以下對一些元素稍做敘述


 氧(O)65%  呼吸作用;水中;組合成有機物
 碳(C)18%  有機物的基本架構骨架
 氫(H)10%  有機物的架構,水中;能量傳遞鏈
 氮(N)  3%  組成蛋白質與核酸



 鈣(Ca)  牙齒跟骨骼的主要成份;細胞壁;凝血
 磷   (P):  核酸跟磷酯的成分;參與能量轉移反應;骨骼結構
 鉀   (K):  肌肉收縮;氣孔開閉;神經訊息傳導
 硫   (S):  組成蛋白質
 鈉(Na):  主要維持體液陽離子恆定;神經訊息傳導;光合作用
 鎂(Mg):  血液必須離子;啟動酶;葉綠素的成分
 氯 (Cl):  主要維持體液陰離子恆定;光合作用
 鐵(Fe):  血紅蛋白成分;酶活性中心


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